5分鐘懶人食譜
微波爐雞翅：準備雞翅、蔥姜、醬油、鹽、料酒適量，可根據(jù)口味添加辣椒和大蒜。將蔥切段，姜切絲，蒜和辣椒切碎，與洗凈的雞翅混合，加入鹽、料酒和醬油腌制1小時左右。將蔥鋪在碗底，放上雞翅，再放上姜絲和辣椒，微波爐叮10分鐘后翻面繼續(xù)叮5分鐘，即可享用。懶人意大利海貨黎麥燉飯材料：煮熟的白米飯2碗、黎麥1/5杯、蝦8只、海蠣子適量、圓蔥1/4顆、菌類5～7朵、海貨隨大蒜45瓣、朝天椒適量、鹽適量、黑胡椒粉適量、海貨燉飯香辛料兩一茶水200cc。微波爐雞蛋羹所需食材：2個雞蛋、適量鹽、涼開水。制作將2個雞蛋打散放入碗中，加入適量鹽攪拌均勻，然后慢慢倒入涼開水繼續(xù)攪拌。蒙上保鮮膜，用牙簽扎幾個小孔，放入微波爐中低火加熱5-10分鐘。雖然表面可能不如蒸制的那樣光滑，但味道依然鮮美。步驟雞蛋打散，加入少許鹽和蔥花，攪拌均勻。面包兩面均勻蘸上蛋液。步驟鍋中倒入適量油，待油熱后，用小火將面包片兩面煎至金黃。步驟煎好的面包片關火，西紅柿切片放入鍋中，利用鍋的余熱稍微加熱西紅柿，使其稍微軟化，增加口感。
5分鐘懶人食譜早餐做法有哪些
快手香蕉酥-取出預購的手抓餅，讓其回軟后撕掉薄膜。-準備香蕉、雞蛋、面包糠等食材。-將香蕉擺放在手抓餅邊緣，卷成圓柱形，切段。-烤盤放上小卷，裹上面包糠，刷上蛋黃液，撒上黑芝麻。-預熱烤箱，將烤盤放入，烘烤至表面金黃。雞蛋三明治：這是一道相當簡單的懶人餐。從準備到上桌5分鐘篤定完成2人份早餐。刷牙洗臉完剛好端出來開吃。雞蛋搗蒜蒜加一勺鹽攪成蒜泥。4個雞蛋煮熱碾碎。蒜泥加入碾碎的雞蛋中。一勺香油。兩勺生抽。拌勻，太好吃了，夾饅頭絕了。兩片吐司夾起來，就是營養(yǎng)豐富的早餐啦!家庭蔥油餅蔥花加少許鹽五香粉，少許油，拌勻。三片一組加蔥花疊起來。青椒玉米雞蛋卷將青椒、玉米、煎雞蛋、奶酪一起卷成薄薄的蛋卷，放入微波爐中加熱，五分鐘后即可享用美味又健康的早餐。榨汁果蔬杯將偏甜的水果如香蕉、蘋果、梨和偏苦的蔬菜如菠菜、胡蘿卜、萵筍放入榨汁機中，攪拌調勻后再加入適量清水，口味輕松自由定制。煮雞蛋將雞蛋放入沸水中煮5-6分鐘，然后剝殼即可。如果預先準備，可以提前幾天煮好雞蛋，放入冰箱保存。早上只需取出一個即可食用。酸奶配水果將酸奶倒入容器中，加入新鮮切好的水果，還可以根據(jù)個人口味添加一些沙拉和葡萄干。如有需要，可適量加入蜂蜜增加甜味。
5分鐘懶人微波爐食譜
微波爐雞翅需準備食材：雞翅、蔥姜、醬油、鹽、料酒適量，辣椒和大蒜適量。制作方法：首先將蔥切段，姜切絲，蒜和辣椒切碎，然后將這些與洗凈的雞翅混合并加入適量的鹽、料酒與醬油攪拌均勻，腌制1個小時左右。五分鐘簡易蛋糕準備低筋面粉90克，先篩一遍。在蛋白中加入白糖，使用電動打蛋器打至干性發(fā)泡，提起時有直立尖鉤。在蛋黃中加入牛奶和油，加入篩好的低筋面粉，攪拌均勻至無顆粒。將蛋黃糊與蛋白輕輕混合。在微波爐容器內涂油，倒入蛋糊，輕輕震動去除大氣泡。微波爐雞翅所需食材：雞翅、蔥姜、醬油、鹽、料酒、辣椒和大蒜。制作首先將蔥切段，姜切絲，蒜和辣椒切碎。將這些調料與洗凈的雞翅混合，加入適量的鹽、料酒和醬油，腌制1小時左右。想象一下，只需幾步，就能在家中用微波爐烹飪出令人垂涎的佳肴。下面，我們將揭示幾款簡單卻美味的微波爐食譜，讓你輕松成為廚房小能手。懶人雞翅，輕松下廚選用雞翅，背面輕輕劃上三刀，既美觀又易入味。倒入料酒浸泡10分鐘去腥，然后瀝干，加入八角、花椒、姜和蔥，輕輕撒上鹽，調出基礎底味。
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