1、檢測與確認
首先，需要通過專業機構進行甲醛檢測，確保檢測結果的準確性和權威性。建議選擇具有CMA資質的檢測機構。保存好檢測報告，這是后續維權的重要依據。
2、與房東協商
及時告知房東甲醛超標的情況，要求其采取有效措施進行治理，如通風換氣、聘請專業機構除醛等。通過書面形式(如短信、郵件)記錄協商內容，明確雙方的責任和義務。
3、解除合同：根據《民法典》第七百三十一條，即使簽約時已知房屋新裝修，租戶仍可隨時解除合同。
主張賠償：
退還租金和押金：因房屋甲醛超標導致無法實現居住目的，租戶有權要求全額退還已支付的租金及押金。
違約金：若租賃合同中明確約定“房屋質量問題需支付違約金”，租戶可直接主張。
檢測費用：租戶委托專業機構檢測的費用，可要求房東承擔。
醫療費用及健康損害賠償：若甲醛超標導致身體損害，需提供醫院診斷證明、用藥記錄等，可主張醫療費、誤工費、護理費等。
房屋甲醛超標怎么治理
1、通風換氣
通風是去除甲醛最基礎、最經濟的方法。通過空氣的自然流通，能將室內含有甲醛的空氣排到室外，引入新鮮空氣，降低甲醛濃度。建議在裝修后、入住前，盡可能長時間開窗通風，并搭配其他除醛方法。如果條件允許，可以使用新風系統來持續改善室內空氣質量。
2、活性炭吸附
活性炭具有很強的吸附能力，可以吸附空氣中的甲醛等有害物質。可以選擇鑫佳納米礦晶活性炭，它比普通活性炭擁有更大的比表面積和更豐富的孔隙結構，吸附能力更強。使用時，可在室內的衣柜、床底下、室內拐角等多放置一些活性炭包，定期更換。
3、植物凈化
綠蘿、吊蘭、虎尾蘭等綠植具有一定的甲醛凈化能力。它們通過自身的光合作用，吸收空氣中的甲醛等有害氣體，并轉化為自身生長所需的物質。雖然綠植的除醛效果有限，但可以作為輔助手段，并且能美化家居環境。
4、空氣凈化器
使用具有甲醛過濾功能的空氣凈化器，可有效降低室內甲醛濃度。選擇空氣凈化器時，需認準CADR值(潔凈空氣量)和CCM值(累計凈化量)，以確保其凈化效果。
5、化學制劑治理
可以購買正規廠家生產的甲醛清除劑，按照說明書進行操作。但需要注意的是，化學制劑可能對人體產生一定刺激，使用時需謹慎。
6、高溫高濕加速釋放
甲醛的釋放速度與溫度、濕度密切相關，溫度越高、濕度越大，甲醛釋放速度越快。可以通過提高室內溫度和濕度的方法，加速甲醛的釋放，然后再配合通風等方法將釋放出來的甲醛排出室外。例如，在夏季高溫時進行通風，或使用加濕器增加室內濕度，開啟地暖、空調等設備提高室內溫度。
7、專業機構治理
如果甲醛超標較為嚴重，可以聘請專業的室內環境檢測機構進行全面檢測，并由專業的甲醛治理公司提供治理服務。專業的治理公司通常會采用多種方法結合的方式進行治理，效果較為全面和持久。
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